Как да спечелим сива коса - прегледайте статията - GOPREZZO.COM • Грижи за себе си и косата

Как да се отървем от сивата коса завинаги, причините за това и
процедури за помощ в борбата със сива коса, за това и много
приятел в днешната ни статия.

Опитахме се да съберем най-пълната и актуална информация.
засега, това определено ще помогне за решаването на вашето
проблеми.

Contents

1 От какво зависи цвета на косата?
2 Това, което я прави сива
3 Когато сивите коси се появяват при жените и мъжете
4 Защо сивата коса расте
5 Какво казват ранните сиви коси
- 5.1 Причини за ранно посивяване при деца, юноши, млади момичета и. \ T момчета, мъже и жени
6 Как да се отървем от сивата коса завинаги
7 Лечение на хронични заболявания
8 Кой лекар ще помогне да се излекува сивата коса?
9 Възможно ли е да дръпнете сивата коса
10 Оцветяване на сива коса
11 Подстригвания за сива коса
12 Грижа за сивата коса у дома
13 Масаж срещу сива коса
14 FAQ (Често задавани въпроси)
15 Елена Malysheva за сива коса

От какво зависи цвета на косата?

Известно е, че цветът на косата зависи от комбинацията от два пигмента:
феомеланин и еумеланин. Като вид меланин, те са с тях
Ражданията определят какъв цвят ще бъдат нашите къдрици.

Смесващи се в различни пропорции, тези пигменти оцветяват
кератин, който се състои от косми.

Цвят на черната коса – eumelanin в много голям
количество, практически няма феомеланин;
Тъмно – eumelanin преобладава, но има
малко количество феомеланин;
Brown – Pheomelanin присъства в
достатъчен;
Блондин – Eumelanin се произвежда в малки количества
суми;
Червенокосата – доминира феомеланин, евмеланин
практически отсъства;
Светлината – феомеланин е много малка и еумеланин
почти не;
Пепелно сиво – феомеланин и еумеланин
незначителен;

Интензивността на цвета зависи от силата на звука
меланин, който е получил космените фоликули. Комбинации от тях
пигментът се определя генетично и не се променя
от живота.

Меланинът се произвежда под влияние на половите хормони,
хипофизни и щитовидни хормони
меланоцити.

Забележително е, че не цялата коса е оцветена наведнъж, а само
В светлината на тази информация е много съмнително
твърдения, че човек може да стане напълно сив по време на
няколко часа.

Съдържание на статията:

От какво зависи цвета на косата?
Това, което я прави сива
Когато сивите коси се появяват при жените и мъжете
Защо сивата коса расте
Какво казват ранните сиви коси
Как да се отървем от сивата коса завинаги
Лечение на хронични заболявания
Кой лекар ще помогне да се излекува сивата коса?
Възможно ли е да дръпнете сивата коса
Оцветяване на сива коса
Подстригвания за сива коса
Грижа за сивата коса у дома
Масаж срещу сива коса
FAQ (Често задавани въпроси)
Елена Malysheva за сива коса

Това, което я прави сива

Поради лошото кръвообращение, липсата на микроелементи от мед и
Цинковите клетки спират производството на меланин, а косата става сива. всеки
10-годишната функция на меланоцитните клетки е намалена с 10-20%
поради естествени причини.

Освен това, меланинът предпазва косата от агресивна външна среда и
след прекратяване на производството, косата става по-твърда,
разцепени, сухи, те могат да започнат да се навиват и спъват.

ВНИМАНИЕ! Европейските учени са намерили това с
тъй като космените фоликули започват да произвеждат пероксид
водород, което води до обезцветяване на пигментите.

Учените знаят, че в момента се образуват космените фоликули
раждането на плода, а част от фоликулите са в “спящия”
състояние и косата им не расте.

Събуждането на спящия фоликул е основната задача на съвременната медицина.
в борбата срещу сивата коса това е основата на най-модерното
процедури и лекарства. след
прекратяването на меланиновата коса става прозрачно, но
с голям брой от тях ни се струва, че те са бели.

Видове сива коса:

Преждевременно – намалена активност
меланоцити (клетки, произвеждащи меланин) или тяхната пълна смърт
Възраст – стареене на клетките, които произвеждат
меланин
Наследствен – генетично предаван,
от родители или предци

Видове сива коса по степен на покритие:

Пълна – цялата коса е сива
Частично – част от сива коса
Фокусно – сиво

За да се бори успешно със сивата коса, е важно да се определят причините и
да ги елиминирате.

Когато сивите коси се появяват при жените и мъжете

Косата обикновено става сива след 30. Обикновено сивата коса се появява в 40-60.
години.

Естествено посивяване по пол:

При мъжете на възраст между 30 и 35 години (обикновено мъжете
бяло от брадичката)
За жени – 40-45 години (Седина започва с
след това се разпространява към париеталната и тилната
област)

Понякога младите хора и дори децата стават сиви. Това може да покаже
развитие на всякакви патологии и е сигнал за това
тревожност.

Приблизително 10 години след появата на първата сива коса, сиво
косата ще започне да надделява над нормалното.

Защо сивата коса расте

Естествено остаряване на меланоцитите (клетки
отговорен за производството на мелатонин)
Наследственост – често сиво
същата възраст като родителите.
Стрес / депресия – поради стесняване на стреса
кръвоносните съдове, така че кръвта да не се влива в косата
фоликулите, хранителните вещества не се доставят, косата става сива.
Освен това, хроничните депресии предизвикват голямо освобождаване
адреналин в кръвта, връзката между меланин и кератин е нарушена.
В допълнение, стресът и депресията водят до отслабена имунна система
преждевременно стареене.
Хормонални нарушение (например по време на
менопауза, по време на бременност, с поликистозни яйчници, след
раждане) – може да доведе до стресови ситуации и изчерпване на нервните
система;
Заболявания на щитовидната жлеза – патология
води до метаболитни нарушения
Болести или състояния, свързани с нарушението
пигментация: албинизъм, витилиго, туберозна склероза и
някои други заболявания
Заболявания на бъбреците и храносмилателните органи –
метаболизмът е нарушен;
Автоимунни заболявания – разрушават се антитела
меланоцити;
Кожни заболявания: гнездене алопеция, еризипела
или херпесна лезия
Витамин дефицит (дефицит на витамин) – дефицит
йод, витамини от групи А, В, С, селен, минерали от мед, манган,
желязо (поради липса на витамини, настъпват и органни патологии и. \ t
кръвоснабдяването е нарушено)
Лоши навици
Екология – насърчава развитието
заболявания
Мазна храна
алкохол
Чай и кафе
Дългосрочни лекарства
Дълъг и чест престой
слънцето
Грешна грижа за косата: приложение
гореща вода, стойте на студа без шапка,
използване на агресивни агенти (боя, маша), липса
термична защита при къдрене на коса;
Нарушения на вътрешните органи
monodiets

Интересно! Възрастта, в която идва сивото
също зависи от расата. Кавказците посивяват пред всички останали, а след това си отиват
Монголоиди и попълнете списъка негроиди.

Какво казват ранните сиви коси

Според резултатите от наблюденията и проучванията на външния вид
сива коса между 25-30 години е признак на ранно
сива коса В този случай до 40 години по-голямата част от косата ще бъде
обезцветени.

Появата на първата сива коса в интервала между 30-35 години
се счита за норма. Първите сиви коси се появяват на слепоочията и нататък
пред главата.

Интересно! Преди всичко се появява сива коса
брюнетки, но те стават бели по-бавно от собствениците на други цветове
Коса.

Появата на сива коса в ранна възраст може да се появи
няколко причини:

Наследственост – това се дължи на
приликите на имунната система на децата и техните родители
всяка борба със сива коса няма да даде резултати.
Заболявания – атеросклероза, витилиго (области на кожата
и без козина, без пигментация, нелечими),
хипотиреоидизъм, желязодефицитна анемия, автоимунен тиреоидит,
гастрит с ниска киселинност, синдром на Werner, синдром
Vardenburga, херпес зостер, анемии с различна етиология,
кръвни заболявания.
Вродени заболявания – левкотрихия
Желязодефицитна анемия – недостатъци
червени кръвни клетки, които осигуряват кислород
и железни меланоцити.
Тиреоидна дисфункция
Спазми на мозъчни съдове – нарастващи
вътречерепно налягане, приток на хранителни вещества и производство
пигментът се забавя
Заболявания на храносмилателния тракт
Диети с ниско съдържание на протеини
Липса на витамини
пушене
Използването на определени лекарства – например
срещу болестта на Паркинсон с химиотерапия
Вирусни заболявания
-tsitomegalovirus
Рентгенова експозиция – в резултат може
дойде откъслечни побеляване
Ултравиолетова радиация – честа и
прекомерно излагане на слънце без шапки.
Стрес – смята се, че стреса води до
възпалителни процеси в рамките на фоликула, свободни
радикални групи, микроциркулацията на кръвта е нарушена,
в резултат на това сигналите за управление на доставките са изкривени.
меланин;
Химично къдрене, често оцветяване,
обезцветяване

Причини за ранно посивяване при деца, юноши, млади момичета и. \ T
момчета, мъже и жени

Децата имат генетични заболявания
сърдечни заболявания, хормонални нарушения, стрес

В юношеска възраст, депресия,
лоши навици, болести (генетични, сърдечни),
хормонални нарушения

Момичетата и момчетата имат лоша среда.
бременност при жени, стрес по време на бременност, хормонално
нарушения

При мъжете и жените на средна възраст, в напреднала възраст
хора – естествени процеси в организма

В резултат на изчезването на меланина, косата става пореста,
тяхната структура и свойства се променят, появяват се въздушни “слоеве”,
пръчките за придобиване на сребристо-бял нюанс.

В допълнение, сивата коса е по-уязвима към слънцето, тя става
по-сухи, по-твърди, разделени, могат да започнат да се огъват или
объркан. По-долу е представен доклад на CTC за рано
посивяване.

Как да се отървем от сивата коса завинаги

За съжаление да се върне сивата коса на оригиналния цвят
невъзможно, единственото, което остава, е оцветяването на упоритост
бои. Въпреки това, забавете или напълно спрете разпространението
сива коса е възможно по следните начини:

препарати

никотинова, фолиева киселина (може да бъде суспендирана
побеляване)
метионин и рибофлавин (можете да суспендирате семената)
магнезиеви инжекции (25%)
шампоан с мед, цинк и желязо (NanoPharm, Vivasan)
минерални комплекси (цинк, селен)

Популярни лекарства, маски, лосиони и витамини
серуми

Лосион “Антизедин” – стимулира функцията на меланоцитите,
съдържа витамини и билкови екстракти
Витаминен комплекс “Селмевита”
Dercos Technique Vichy;
Интензивен енергизиращ комплекс
ДИКСОН ПОЛИПАНТЕН КОМПЛЕКС;

витамини

Б витамини от група Б с право заемат първо място в
борбата срещу сива коса, освен това те запазват своята дебелина, цвят и
естествена бляскава коса:

B1 – подобрява тонуса на косата
B2 – забавя скоростта на разпространение
сива коса
B3 и PP – подхранва корените, осигурява
наситен цвят
В5 (Пантотенова киселина) – стимулира
скорост на растежа на косата, се препоръчва да се приемат 300 mg дневно
предотвратява появата на сива коса, съдържаща се в пивоварната мая,
яйчни жълтъци, месо, пълнозърнести храни, сок от моркови;
В6 – произвежда протеини, които влияят на растежа
косата и задържането на меланин в фоликула, е необходимо да се вземат 6 mg
всеки ден, намерени в месо, цели зърнени култури, яйце
жълтъци, бирена мая и зеленчуци;
B7 – прави тялото по-устойчиво на
стресови ситуации
В9 (фолиева киселина) – инхибира
остаряване
В10 (пара-аминобензоена киселина) –
предпазва фоликулите от вредното въздействие на токсините, благоприятни ефекти
за усвояване на протеин. Дневна ставка – 300-400 мкг на ден, съдържаща се в
соя, плодове и зеленчуци.
В12 – намалява сухотата и крехкостта, съдържа
в месо, риба, яйца, мляко,

Продукти, съдържащи витамини от група В: орехи
ядки, черен дроб, свинско месо, мляко, чесън, бъбреци, бобови растения, спанак,
черен дроб на треска, домати.

Витамин H (биотин) – стимулира растежа на косата,
укрепва косата, премахва сивата коса. Дневна ставка от 300 mcg,
намерени в черния дроб, бирена мая, жълтъци, мляко,
кафяв ориз

Хранене и здравословни храни

Известно е, че сивата коса може да се появи поради липса на витамини.
групи В (В6, В2, В1, В12), цинк, хром, селен, мед, йод,
пантотенова и пара-аминобензоена киселина.

Някои от тези вещества могат да бъдат излужени чрез кофеин и
диуретични лекарства.

Учените са открили, че човек може да получи 600
хранителни вещества. Много хора не получават петата част от необходимото.
Струва си да се обърне внимание на диетата.

йод – морска зеле, касис,
морска риба, Райска ябълка
хром – пшеничен хляб, стриди, вино
Калций – ядки, пшеница, млечни продукти,
зеленчуци от соя
цинк – стриди, гъби, жълтъци, цели
зърнени храни
мед – гъби, зелени зеленчуци, яйца, боб,
бадеми, тиквени семки
желязо – елда, говеждо, какао, море
зеле, ябълки, бобови растения

ВНИМАНИЕ! Освен това е важно да се спазва
режим на пиене – дневната норма на питейна вода 1.4 – 2 литра.

Физични терапевтични процедури

За повишаване на ефектите на лекарствата може да се използва в различни
вид процедури като:

физиотерапия;
Plazmolifting;
Лазерна терапия – светлинните вълни ускоряват растежа
меланоцити и ги обогатява с кислород;
Ултразвукова терапия – Вълнови ефекти
честота 800-300 kHz;
дарсонвал;
Масаж на скалпа;
Мезотерапия Trace Element – с игла
въвеждат се витаминни комплекси, процедурата има брой
противопоказания;
Йонофореза – нормализира кръвообращението, метаболизма
вещества, които намаляват възпалението;

Преди процедурите трихологът прави спектрален анализ на косата,
се анализира съдържанието на микроелементи. Ефектът от лечението зависи от
колко “сънливи” фоликули могат да се пробудят.

Козметични продукти

Бои – но те увреждат косата. Корените
стават видими, е необходимо да се оцветяват на всеки 2 седмици.
Тонизиращ балсам – трябва да има цвят
напълно отговарят на цвета на косата.
шампоани
Климатици
сметана
Спрейовете

Народни средства

Бульон срещу сива коса с листа от репей и коприва

В пропорции от 50% / 50% смесваме листа от репей и коприва
Готварски отвара
Масажирайте в скалпа

Маска от чесън

Прекарайте чесъна през пресата
Добавете малко репейно масло
Масажните движения се втриват в корените на косата
Увийте главата с кърпа
Измийте маската след 15 минути и, измийте косата с шампоан
Честотата на процедурата – 2 пъти седмично

Маслена маска от пшеничен зародиш

Масло от пшеничен зародиш – 30 мл
Масло от лавандула – 7 капки
Розово масло – 7 капки
Масло от сандалово дърво – 7 капки
Прилагаме с масови движения върху корени на косата
Обвиваме главата с кърпа и задържаме 1-2 часа
Измийте с шампоан
Честотата на процедурата – 2 пъти седмично за 3
месеца

Приложения с инфузия на корен от репей

Корени от репей – 2 супени лъжици
Копър – 2 чаени лъжички
Напълнете го с вряща вода – 0,5 литра вряща вода
Настоявайте – 3 часа
Разтрийте в скалпа – 2 пъти на ден
Честотата на процедурата е ежедневно за 3
месеца

В повече подробности за това как да премахнете сива коса народни средства.
Интересно! Хена бои за коса, но не облекчава
от сива коса, може да се използва чай вместо къна

Управление на стреса

2012 г. направи лауреатът на Нобелова награда Робърт Лефковиц
откритие, свързано с ефекта на невротрансмитерите върху пигментацията на косата
и тялото като цяло е доказано, че продължителните ефекти на стреса
фактори могат да причинят не само посивяване, но и много други
отрицателни реакции на организма.

Препоръки за справяне със стреса:

Отказ от лоши навици
Прилагайте релаксиращи техники (йога, медитация и др.)
Спете поне 8 часа на ден
Почивайте по-често и бъдете на чист въздух
Правете спорт
Да бъде увлечено от всяко хоби

В изключителни случаи се препоръчва да се свържете с квалифициран специалист
специалисти – невролози или психотерапевти.

! ИНТЕРЕСНО

Имаше случаи на посивяване в много млади хора
стресови ситуации на фона на инфекциозните болести
От стреса по-често мъжете, отколкото жените стават бели, това се обяснява с факта
че жените често изхвърлят отрицателните си емоции

Лечение на хронични заболявания

Причината за ранното посивяване може да бъде от различен вид
заболявания, включително хронични:

Бъбречно заболяване
Заболявания на храносмилателната система
Нарушения на щитовидната жлеза
Кожни заболявания
Автоимунни патологии

Профилактика на тези заболявания и редовен мониторинг от страна на лекарите
ще помогне навреме за откриване и елиминиране на болестта.

Кой лекар ще помогне да се излекува сивата коса?

Лекарят участва в лечението на косата, включително сивата коса
наречен Trichologist.

За да се установи причината за посивяването на косата, тези процедури ще ви помогнат
като:

Спектрален анализ на косата – изследван състав
косми (микроелементи)
Изследват се кръвни тестове – хормонални нива,
витамини и микроелементи

Лекарят избира необходимите лекарства, процедури,
изготвя се план за лечение.

ВНИМАНИЕ! С ранна сива коса е възможно
трябва да се обърнете допълнително към терапевта
гастроентеролог, ендокринолог или невролог (той е
лечение и профилактика на бъбречно заболяване).

Възможно ли е да дръпнете сивата коса

Много хора мислят, че ако извадите сивата коса, тогава на нейно място
растат нови здрави.

Това за съжаление не е така, крушката ще съдържа едни и същи
повредени клетки меланоцити, които няма да произвеждат
меланин, освен това може да увреди космения фоликул или
провокира развитието на дерматит, може да започне възпаление.

Препоръчва се внимателно да се отсече сивата коса в основата.

Оцветяване на сива коса

Оцветяването на косата може да се извърши както в салона, така и в салона
домашни условия, ако не сте сигурни в способностите си, разбира се, по-добре
обърнете се към майсторите на салона. Учителите трябва да обмислят:

% процент сиви косми по главата
тип кожа
изглед на сива коса
скорост на разпространение на сива коса
дължина на косата
желания цвят

Понякога преди оцветяване се извършва такава процедура като
“предпигментация”, някои майстори предполагат избелване на косата,
но повечето модерни бои могат да боядисат косата и
без специални процедури.

Снимка Преди и след боядисване

Тониране, камуфлаж, оцветяване – ако 25%
сива коса

Цветът на косата ви ще стане еднороден, косата ви ще придобие блясък
за тях ще бъде по-лесно да се грижи.

Процедурите за обличане включват:

Акценти
blondirovanie
оцветяване

Боядисване с химически багрила, къна или басма – ако 50%
сива коса

Не всички бои, които обещават 100% боя върху сивата коса, могат
да се доверите. Предимство се дава на:

Бои (смеси), приготвени от фризьори в
салони за красота
Професионални серии от известни марки –
Матрица, Естел

ВНИМАНИЕ! За да се увеличи устойчивостта на боя
Препоръчително е да се добави 6% професионален окислител.

Колкото по-тъмен ще бъде цветът, толкова по-забележим ще бъде сивото, когато расте
корени. Мнозина препоръчват златен цвят на косата.

Ако скъпи професионални бои не можете да си позволите, можете
използвайте по-евтини естествени средства като Basma и
къна.

Тъмнокафяв цвят – естествена боя с къна и
basmoj

Смесете къна и басма в равни пропорции
Разрежда се с вода до гъста консистенция (като заквасена сметана)

Черен цвят

Смесете 2 части басма и 1 част къна
Разрежда се с вода до състояние на заквасена сметана

Оцветяване на народни средства без къна и басми

А отвара от жълъди – ще даде на косата си черна
сянка
Лук бульон – червен цвят
Коприва – кестен
Бульон от лайка – златен

Подстригвания за сива коса

Асиметрични и
наслоени прически, които са в състояние да скрият от посивяване
косми.

Мъжете също имат доста къса прическа, като се фокусират върху нея
сиви места (ако е възможно).

По-подробно за прическите на сивата коса.

Грижа за сивата коса у дома

Не правете плитки, опашки – може да се счупят
кръвообращението
Не използвайте гумени ленти, фиби за коса и др.
може да забави притока на кръв към космените фоликули
Не използвайте ютии, сешоари за коса, клещи
къдрици, агресивни бои и стилизиращи продукти
Измийте косата при стайна температура
Прилагайте неагресивни продукти за грижа.
коса (шампоани, балсами, маски), съдържащи подхранване
вещества, витамини, естествени екстракти.
В горещо и мразовито време носете шапки.
Шапките

Масаж срещу сива коса

Ние въртим 2 нишки на косата на пръстите, разтягане, задържане 5
минут

FAQ (Често задавани въпроси)

Сърбежната глава, когато сивата коса расте, е някак свързана
?

Той е напълно несвързан, сърбежът може да показва
алергии, гъбични заболявания или кожни заболявания. препоръчва се
консултирайте се с дерматолог, за да идентифицирате причините и да елиминирате
неприятни усещания.

Има психосоматични, свързани с появата на сива коса?

Това, разбира се, не е научно доказано, но се смята, че това е така
състояния като: съмнение в себе си, страх, отчаяние, силни
стрес и шок пряко влияят на появата на сива коса.

Може ли отново сивата коса да стане тъмна?

Не. След като клетките на маланоцитите загубят своята функция,
те вече не могат да я върнат
няма да е същото, може да се боядисва.

Защо сивата коса пожълтява?

Жълтата коса може да стане сива под въздействието на тютюневия дим,
отработени газове или поради неправилна поддръжка. От народни средства
добре помага на отвара от коприва, от козметични – шампоани срещу
сива коса

Измийте главата си само с варена, филтрирана вода. мога
пригответе маски за избелване от кефир, фармацевтична лайка, мед или
лимонов сок.

Как да рисуваме сива коса по време на бременност?

Необходимо е внимателно да прочетете състава, нанесете боя само в
в най-крайните случаи трябва да се консултирате с лекар,
някои лекари могат да бъдат боядисани след 16 седмици.

Трябва да изберете леки бои без амоняк (например,
Гел-боя за коса LOreal кастинг SunKiss), можете да използвате
разтвор на къна светлина

Какво е стъкловидно сиво?

Той е сив на косата, чиито люспи са много стегнати
един към друг, поради което косата е едва рисувана. преди
боядисване се препоръчва да се направи така наречената “превръзка”,
Собствениците на такава коса твърдят, че къната е добре взета.

Елена Malysheva за сива коса