Повечето жени, които стават майки, се оплакват
проблеми с ноктите, косата и кожата. Наистина, отслабване и
загуба на коса след раждане е често срещано явление: те губят блясък,
стават крехки, разделят се и падат много силно. Защо така
Какво се случва и как да се справим с това явление? Как да започнете
възстановяване и лечение на космените фоликули след бременност?
Съдържанието
- Защо косата пада след бременност?
- Как да се грижим за косата след раждането?
- Рецепти за лечение и възстановяване на косата
Contents
Защо косата пада след бременност?
През последните периоди косата не изпада през бременността,
напротив, през този период те стават блестящи, дебели,
копринена, бързо нарастваща. Това се дължи на факта, че тялото преди
е наситен с естроген, витамини и други хранителни вещества
вещества. Но след раждането хормоналните нива спадат рязко и
съответно няколко месеца по-късно започва обратното
процеса.
Освен хормоналните промени има и други важни
фактори, които имат отрицателно въздействие върху красотата на косата:
- женското тяло след раждането на бебето отнема много време
да се възстанови баланса на макро и микроелементи полезни
вещества, витамини и минерали, поради липсата на които страдат
нокти, коса и кожа; - общото състояние влияе на външния вид и здравето на косата
жена, която, докато се адаптира към нов режим, е под стрес,
постоянно лишаване от сън и хронична умора, поради което плюят
отпадат още повече; - при доставка чрез Цезарово сечение, вследствие на влошаване
състояние на къдрици, често става използването на обща анестезия
по време на операция; - кърменето е друг фактор, засягащ външния вид на майката,
тъй като жената в майчиното мляко дава всичко най-добро
тялото ви.
Въпреки това, не трябва да се паникьосвате, защото косата отново ще бъде
буйни и красиви, ако им помогнете. Новият мама трябва само
отделете малко време за себе си, като се погрижите, грижите и
възстановяване на космените фоликули, техните корени и върхове.
Как да се грижим за косата след раждането?
Рязко влошаване на косата и загуба – процесът
естествено, но временно. До осем месеца нещата ще се подобрят,
но напълно проблемът с “не” няма да се сведе. Възстановяване на косата
след бременност и раждане е много дълъг и труден
процеса. И ако нищо не се направи, косата ще продължи
потъмня, пречупи се и падат. Ето защо е необходимо навременно
започнете лечението, за да върнете бързо пухкавата коса.
Добре! Обърнете специално
витаминно-минерални комплекси за кърмачки, които
компенсира загубата на хранителни вещества в тялото и се стреми към това
възстановяване на ноктите, кожата на лицето и косата.
Полезни съвети за грижа за косата след бременност и
раждане на дете:
- Необходимо е да се преминат към органични шампоани и балсами.
(растителни екстракти и животински мазнини), като се откажат от средствата
силикон, кератин и парафинови добавки. - В шампоани, балсами и балсами добре добавете
няколко капки етерични масла точно преди
използване на средства. - Необходимо е редовно (1-2 пъти седмично) да се прави хранително и
витаминни маски с естествени съставки (от съществено значение
и растителни масла, яйчен жълтък, ленени семена, кефир). - След измиване на чисти и мокри (НЕ мокри) нишки, можете
Нанесете 5 капки масло от жожоба или масло от Agran. - Добър седмичен пилинг на сол за космените фоликули
(2 супени лъжици готварска сол, 2 супени лъжици маслини или слънчоглед
масла, 3-5 капки етерично масло). Масажни движения
Разтрийте в скалпа за 5 минути. - Вие не можете да усуквате, разтривайте и връзвайте мокра кърпа в кърпа.
Просто чиста промокана, за да не се капе вода. - По-добре е да не се суши със сешоар, но ако наистина се нуждаете от него, то само топло
въздух и от горе до долу, за да се изгладят косата. При
сушене гребен само ръце. - Не е необходимо непрекъснато да завъртате лопатата си в кок и
силно дъвка или барета. Гумата е по-добра
използвайте меки или модерни днес
дъвка. - Трябва само да разчешете добре гребена с естествен
зъби, които няма да електрифицират нишките и ще бъдат добри
ги разнищя. - Не използвайте ютии за изправяне и обрязване
нишки, както и други устройства за оформяне, дори ако
Осигурена е термична защита. - Ако напречното сечение на върховете не е много силно, тогава можете да подстригвате
само отделни повредени косми, не всички 5-10 cm. - Добре е да не оплетите шип или редовна плитка за нощта,
за да се предотврати заплитането им. - Необходимо е да се ограничи консумацията на пушени, осолени,
кисели храни и да пият повече вода (най-малко 2 литра). - Оцветяване, за да се направи мек, нежен, оттенък или
тониращи бои без амоняк и е по-добре да се използват естествени
бои – къна, басма, а също и различни бульони – листа от бреза и
ревен, охра златна, лук кори. - При полагане на средства върху вода, но не и върху алкохол
основа.
Това са прости съвети, които ви помагат бързо да се възстановите.
повредена коса след раждане и спиране на загубата им.
Рецепти за лечение и възстановяване на косата
Новоизградената майка на практика няма време за себе си,
новороденото изисква пълна обратна връзка, така че за пълно сън и
спокойствие на ума не трябва да се каже. Въпреки това, помощта на роднини е проста
необходимо е жената да прекарва 20-30 минути на ден и
започнете лечение на косата, възстановяване на ноктите и кожата на лицето и тялото
стрии след раждане с помощта на медицински маски и бани.
Лечението за загуба на коса след раждане трябва да бъде изчерпателно:
правилна грижа + насищане на скалпа и космените фоликули
полезни вещества. Както е споменато рана, поне 1-2 пъти в
седмица трябва да направите естествени маски. За борба със загубата
Косата може да опита една от следните ефективни рецепти:
- Ръжен хляб за лесно лепене на масаж
скалпа, след това го увийте топло за 30 минути. След половин час
измийте хляба с шампоан и много вода при температура не по-висока
35 градуса, след което изплакнете с отвара от розмарин или коприва.
Вместо хляб, можете също да използвате яйчен жълтък или мляко
серум, повтаряйки същата процедура. - С загубата и отслабването на космените фоликули могат да се използват
за измиване на главата отвара от стъблата на ароматна орлови нокти или върбова кора,
варени според рецептата: 6 супени лъжици. билки на 1 l. вряща вода
в продължение на 10 минути, след това 30-40 минути, за да се настоява и напрежение. прилага
всеки ден в продължение на 20 дни. - Смажете ключалките и масажирайте скалпа за укрепване
може да бъде инфузия на билки. За това трябва да се готви в 1 литър вода 10 g
цветя от невен, 20 грама корен от репей и аїр, 25 г двудомни листа
коприва. Настоявайте отвара за 2-3 часа на тъмно място,
отцеди. Повторете процедурата 2 пъти седмично
на месеца. - Тъй като след раждане токсикоза вече не мъчения и миризми
възприемани от тялото спокойно, тогава можете да се опитате да ги втриете
главата сок от чесън или лук 1 ч. л с мед 2 ч. л Задръжте маската навътре
за 5-10 минути, след това измийте с шампоан и старателно
изплаквайте инфузия на билки с дезодориращи ефекти, например
мащерка, розмарин, мента, бял равнец. Извършете процедурата
ден за 1-2 месеца. - Голяма помощ маска на яйчен жълтък, 1 супена лъжица. маслина
масла и 6 капки от етеричните масла от авокадо, лайка, жожоба,
градински чай, иланг-иланг, розмарин, лимон или лавандула. Приложена смес
върху корените и равномерно разпределете космите, сложете шапка,
оставете за 60-60 минути, след това изплакнете. Курсът на лечение е 10 сесии, 1
веднъж седмично. - Добра маска с ракия. Смесете 2 супени лъжици. коняк, 1 яйце
жълтък, 2 супени лъжици. Силно натурално кафе с дебел 3 UF. масло от ший
или бадемово масло и 1 ч. л. мед. Разтрийте в основата на косата
крушки, оставете за 30 минути, след това останалата смес равномерно
нанесете върху цялата коса и оставете за още 30 минути, покривайки
целофан и кърпа. Измийте с шампоан и топла вода. повторение
седмично. - Затопляща маска, която подобрява кръвообращението. Разбъркайте
стъклен съд или 0,5 ч. л. горчица на прах или смляно горещо
пипер, 25 г безцветна къна, 2 супени лъжици. зехтин и 3 супени лъжици
кипяща вода. Сместа се загрява в продължение на 30 минути на водна баня,
след това се охлажда до стайна температура. След това нанесете равномерно
композиция по цялата дължина на нишките и се поставя върху затопляща капачка от храната
филми и кърпи. След 40-60 минути измийте маската.
Възстановяването на красива коса няма да отнеме твърде много време
ако редовно прилагате някоя от горните рецепти.
Основното нещо е да се разбере, че загубата на коса след раждането е
временно явление, което трябва да се третира без излишна паника, но
тогава стресът само ще увеличи загубата им. Своевременно предприети действия
ще помогне с времето да спре да изпада и да се възстанови красива
шаг след раждането.
