Били ли сте опитвали различни продукти за грижа за косата
за дявам се да разрешите проблема си и накрая да имате здрави
добре поддържана коса? Но дори рекламираните шампоани, маски,
Балсамите и изплакванията не дават желания резултат?
След това трябва да потърсите помощ в аптека и да закупите
витамин Е.
Този естествен и евтин компонент е не само
запазете бюджета си, но също така ще ви донесе желания резултат
възстановяване на косата.
- 1 Ползи за витамин Е за косата
- 2 Какви проблеми с косата решава витамин Е?
- 3 Източници на витамин Е
- 4 Течен витамин Е за растеж на косата
- 5 Как да използвате витамин Е за коса
- 6 Витамин Е в шампоан
- 7 маски за коса с витамин Е
- 8 Лечение на косата с витамини
- 9 Противопоказания
Contents
Витамин Е има полза за косата
Витамин Е принадлежи към класа на токоферолите и
притежава много полезни свойства. Редовна употреба
споменатият минерал допринася за:
- възстановяване на кератин;
- отстраняване от скалпа и от кожата
натрупани химични елементи поради факта, че витамин Е
е мощен антиоксидант; - нормализиране на функционирането на мастните жлези на скалпа;
- защита на косата от ултравиолетови лъчи;
- ускоряване на кръвообращението в кожата на главата, след което води до
ускорява растежа на косата.
Едно от важните предимства на токоферола е неговото
хипоалергенна, което е категоричен плюс за
страдащите от алергия.
За други витамини, които са полезни за косата, можете да прочетете:
- Aevit за коса – две витамини за красота в една бутилка.
- Блясък в очите, здраве в косата: полезен витамин В6.
- Витамини за коса Pantovigar – панацея за красота.
Какви проблеми с косата решава витамин Е?
Кератиновото възстановяване в структурата на косата води до решение
разделени проблеми на върха. Козина
Той става много по-силен и по-дебел. Косата става здрав цвят.
А в случая на боядисана коса, последните запазват цвета си много
по-дълго от обикновено.
Редовната употреба на витамин Е помага да се забави
процес на стареене. Това води до късната поява на сива коса и
помага да се избегне изтъняване и загуба на скалпа.
Поради овлажняващия си ефект токоферолът възстановява
суха, увредена коса. Той също така помага да се отървете от
пърхот.
Източници на витамин Е
Полезен микроелемент може да се получи в естествената му форма,
увеличаване на количеството консумирани храни, богати на
последната. Голямо количество витамин Е се намира в ядките и
бобови растения.
Не пренебрегвайте използването на семена
слънчоглед – съдържат най-голямо количество витамин
около 90 mg на 100 g семена.
Също така значимо съдържание на токоферол са известни с:
- орехи и лешници;
- соя;
- лешници;
- бадеми;
- сушени кайсии;
- фъстъци;
- царевица;
- грах;
- кашу.
Увеличете броя на дните, които използвате
храна от елда. Богат на витамин Е и обичайно
Много овесена каша, употребата й всяка сутрин е два пъти по-полезна.
Течен витамин Е за растеж на косата
Токоферол може да бъде закупен във всяка аптека. то
продават не само под формата на капсули с желатинова обвивка, но и в
в течна форма: в ампули или стъклени мехурчета, обикновено в обем 10
град
В буркани витамин Е е представен от мазна течност,
което е разтвор, а в ампули е в чиста форма.
За грижа за косата няма значение
Какъв вид витамин получавате – в капсули или в
масло. Може да се продава като отделен артикул или
е част от витаминен комплекс (например, “Aevit”).
Ако се използват капсули от токоферол, последните са необходими.
отворете и излейте необходимата течност. Shell себе си
не се използва.
|
Как да използвате витамин Е за коса
Витамин Е може да бъде използван без никакви добавки, т.е.
като самостоятелен продукт за грижа.
В този случай се втриват неговите масажиращи движения
скалпа или разпрострян по цялата дължина на къдриците, без да го мие,
но само изсушаване на косата.
Често токоферолът се смесва с витамин А, който също носи
предпочитат косата. Тази смес може да се нанесе върху косата като маска.
около 20 минути.
Положителен ефект върху здравето на косата и сместа от тях
витамини с рициново масло.
Получената смес се разпределя по цялата дължина на нишката.
измива се след един час
Допустимо е сместа да се остави на косата
нощем, но на сутринта все още трябва да се измие. Касторово масло не е
богат само на хранителни вещества за здравето
скалпа, но също така е и допълнителен
диригент, който позволява на витамините да усвояват много
по-добро качество.
Рициново масло с витамин е по-добре да се изплакнете с топла вода
подкиселена с лимонена киселина – това ще помогне да се спре действието
масла за коса. До 1 литър вода достатъчно 2 ч. Л. киселина.
Витамин Е в шампоан
Средства от определен тип могат да бъдат закупени в готови форми през 2008 г. \ T
професионални магазини или го направете сами.
За да направите това, трябва да закупите витамин Е във всякаква форма.
отделно и го добавете към вашия тип коса
шампоан всеки път непосредствено преди измиване
главата.
Много е важно да не се добавя токоферол директно към буркан с шампоан или
изплакване, тъй като всички витамини имат свойството много бързо
избяга.
Разделете количеството шампоан, от което се нуждаете, за измиване
отделен контейнер (неметален) и добавете ампула
витамин Е или съдържанието на 2-3 капсули, ако имате такова лекарство
формуляра.
Ако имате разтвор на витамин – не се колебайте да добавите за чай
лъжица.
След първата употреба на шампоан с добавка на токоферол
Косата ви ще получи здрав блясък, ще изглежда много по-дебела.
Маски за коса с витамин Е
От всички по-горе използвани за токоферол
все още се предпочитат маски за коса. Най-голям ефект
имат следното:
Яйце – достатъчно за нея 1
жълтък и 1 ч.л. разтвор на витамин Е и 2 супени лъжици. репей
масло. след дното може да бъде заменено с маслиново масло, което се нуждае от малко
затоплете се във водна баня и постепенно го допълнете
След това добавете към сместа жълтък (преди започването на процедурата
трябва да се разклаща). Маската се втрива в скалпа и корените на косата и се измива
след 30 минути, като се използва шампоан. Редовно повторение
Процедурите ще помогнат за подобряване на сухата и крехка коса.- Димексид – се приготвя чрез смесване на 1 ч.л.
Димексид (продаван в аптека под формата на разтвор), 2 ч.л. репей
масла и 2 ч.л. рициново масло, получената смес се разпределя
както по цялата дължина на нишките, така и по кожата на главата. После
Тази глава трябва да бъде опакована с пластмаса и топла кърпа.
около 50 мин. Димексидът е активен проводник,
допринася за повишена абсорбция на полезни вещества и коса
скалпа. Но с неговата употреба трябва да бъдете внимателни и преди
прочетете инструкциите. - Билкови – приготвени от аптека от 2 супени лъжици
лайка и 2 супени лъжици. суха коприва. Смес от билки изсипва вряща вода (200
ml) и настояват за 30 мин. След това бульонът се натрошава в пулпа.
Хляб (задължително ръж), за да получите каша, и се налива 1 ч. Л.
токоферол. Сместа се втрива в скалпа и се измива след 1
час.
И това видео е за маска за коса с масло
Витамин Е:
Лечение на косата с витамини
Използването на витамини, както в чиста форма, така и във формата
разтвори, капсули и течности е най-ефективна
агент за растежа на косата.
Естествените елементи не увреждат здравето. следователно
те могат да се използват ежедневно без никакъв риск
прекалявайте с дозировка на витамин, както и с други
химически продукти за грижа
компонентите.
Токоферол се дължи на антиоксидантните свойства
способни да отстраняват от косата и кожата токсични
вещества, като по този начин инхибира развитието на рак
заболявания.
Токоферолът се намира и в храната.
Следователно, можете да увеличите броя на продуктите, в които
има витамин Е до максимум и такива промени също ще продължат
в полза не само на косата, но и на цялото тяло. Така както
Този витамин помага за подобряване на здравето и отвътре, засягайки
имунната система.
Използвайте витамини най-малко 3 месеца подред и след това направете
почивка за 1-2 месеца.
Противопоказания
Без значение колко добри витамини са в грижата за косата, винаги
съществува риск жената да има индивидуална непоносимост
този елемент. Ако знаете, че имате такива
Проблемът – откажете да използвате токоферол.
Ако използвате витамин Е за първи път или само
няколко процедури, внимателно следете състоянието си
след това. Посочени са признаци на индивидуална непоносимост
елементите са:
- след силен сърбеж или парене по скалпа
прилагане на витамин; - зачервяване на кожата на главата;
- появата на червени петна или обрив по главата, шията и
лице.
В тези ситуации трябва да спрете употребата на токоферол. На
за 2-3 дни се препоръчва да се пие колкото е възможно по-чисто
вода, която насърчава отделянето на вещества от тялото. И всички знаци
ще преминат сами.
