Миофасциалният масаж е вид ръчна експозиция.
не върху мускулите, а върху фасцията (празнини между мускулите). Основата е
разбиране на важността на съединителните тъкани, покриващи тялото
на кожата. Тази масажна техника изисква задълбочени познания на специалиста.
анатомия и висока точност.
съдържание
- при нцип на въздействие
- Как се провежда миофасциалната масаж
- Показания за провеждане на миофасциален масаж на лицето
Contents
Принцип на въздействие
Миофасциалните групи са като нанизани въжета и пресъздадени
миофасциални меридиани. Че те са отговорни за мотора
активност, както и за болка и функционалност
разстройство. Масажистът поставя дълбок натиск върху мускулите на фасцията,
ги прави по-гъвкави, възстановява работата им. Този изглед
Масажът подобрява движението на кръвта и лимфата. Фасцията е освободена от
стагнация и напрежение, което насърчава свободното движение
мускулни влакна в неговия радиус. Болката може да напусне и
върни се отново. Това се случва, когато
неравномерно натоварване на мускулите. Мускулната обвивка става по-дебела
и съкращава. В първоначалното си състояние може да се донесе
използване на масажни техники.
Myofascial масаж е вид масаж, който има
дълбоко въздействие върху кожната тъкан.
Особено превъзходството на този метод може да се наблюдава в
спортисти. Избягва се въздействието върху мускулната мембрана
постигане на високи резултати в спорта. Ето защо това
техниката е толкова популярна сред спортистите.
Миофасциален масаж при спазване на правилата
безопасността е чудесен начин да се отпуснете
всички, помага за намаляване на мускулните и ставни болки, премахване
спазми. След дълбоко излагане на процедурата, някои
хората чувстват лекота, други – обратното – умора. В края
курсът подобрява стойката, яснотата на движението. Препоръчителен курс
се състои от 10 процедури.
Как се провежда миофасциалната масаж
На първо място, желателно е да се информира специалистът за наличието на техните
здравни проблеми. При тежки кожни възпаления и проблеми
с съдов масаж е противопоказан. Масажист по време на сесия
поддържа контакт с пациента и, ако е необходимо, искания
промяна на позицията. За максимален ефект от
процедурите трябва да се опитат напълно да избягат от ежедневието
тревожи и се отпуснете.
По време на масаж, специалистът ще ви помоли да дишате бавно и
редовно, като се броят до пет при вдишване и издишване. Това ще позволи на мускулите и
Връзките стават по-спокойни и еластични.
В началото на процедурата пациентът е с лице нагоре. С помощта на
определени методи специалистът изследва организма и определя
най-големите точки на напрежение. Палпацията е ясно определена
разтегнати мускулни зони и действие за отпускане на мускулите
отразяващо. След приключване на процедурата от едната страна
пациентът се обръща с лице надолу.
Във втората сесия движенията на масажиста ще станат много по-силни
по-енергични, като се има предвид физическото състояние на пациента. С всеки
сесия на масаж на тялото ще бъде по-гъвкава, което ще улесни
работата на специалист. Препоръчва се първата сесия да не по-дълго от 40
Продължителността на процедурата може да достигне 1.5
часа.
Сложността на миофасциалната техника
масаж на лице, диктува правилото да го държи изключително в
условия на салона. Това ще избегне различни недоразумения и
усложнения.
Миофасциалният масаж започва от областта на шията, придвижвайки се до
рамената, паравертебралните зони, в края на масажа
лумбосакралната. Когато използвате техниката на приплъзване, ръцете
Масажистка е разположена от двете страни на гръбначния стълб точно под врата и
движещ се по него.
По-ясните манипулации за масаж са вертикални
налягане около периметъра на мускулите. Нанесено върху паравертебралната
мускулното налягане също е част от тази техника.
Налягането продължава 4 секунди и съответства на дишането на пациента.
Въздействието започва със сакралната област, където масажистът поставя
ръцете, пръстите са на 2 см от гръбначния стълб, после действа
перпендикулярни движения на върховете на пръстите върху междупрешленните
пространство. Процедурата завършва с приемане на месене, движение.
по тялото отдолу нагоре. Благодарение на този мускулен ефект
се отпуснете и опънете.
Показания за провеждане на миофасциален масаж на лицето
При провеждане на масаж, специалистът определя употребата
ръцете му върху мускулните спазми на пациента и ги обработва.
Благодарение на своята сложност и необходимостта от големи познания в
Анатомия Миофасциалният масаж на лицето е неприемлив за себе си
начало.
В основата на този метод на излагане на лицето са следните
принципи:
- поради въздействието върху каската на сухожилието, напрежението се премахва
в скалпа; - лицевите мускули неволно се променят поради факта, че
фронтален мускул, прикрепен към черепа; - поради въздействието върху меките тъкани изчезват
челото; - осигурява се лимфен дренаж.
Миофасциалният масаж на лицето повишава положителните ефекти.
козметични манипулации, има голямо подмладяване
действие.
Ефективността на миофасциалния масаж зависи от много хора
фактори: от опита и уменията на масажиста, индивида
характеристики на клиента, възрастта и др.
Миофасциалният масаж на лицето е медицински и козметичен
поради влиянието му не само върху горната кожа, но и върху
цялото тяло като цяло. Кожата става мека и
затягане поради дълбоко възстановяване.
Указанията за курса са:
- хлабава набръчкана кожа;
- слой на излишната мазнина по лицето;
- лош мускулен тонус;
- разширени пори;
- наличието на втора брадичка;
- подуване на лицето;
- рехабилитационна процедура след пластична хирургия.
Myofascial масаж на лицето е един от най-добрите превантивни
възрастови промени по лицето, много козметици го считат
Достойна алтернатива на кръговия фейслифт.
Противопоказания и техники на миофасциален масаж
човек
Такава сериозна техника за третиране на лицето има редица
противопоказания. Някои от наличните патологии се дължат на това
дълбокото въздействие върху фасцията може да ескалира и
се влошават
Не можете да използвате тази техника със следното
патологични процеси и образувания на лицето:
- екзема;
- пиодермия;
- херпес;
- алергични обриви;
- рождени белези и папиломи;
- инфекциозни болести;
- ожулвания и рани по кожата;
- розацея;
- крехки и тънки съдове;
Освен това не се препоръчва тази процедура да се изпълнява по-късно.
седмица след пилинг на салона.
Ако игнорирате тези противопоказания степента на усложнения
след масажа могат да бъдат различни: от леко подуване до сериозно
последици.
Преди процедурата не боли да се запознаят с основните си
стъпки:
- първо, гримът се отстранява и кожата се почиства;
- използва се масло или талк;
- разтягане на цялата повърхност на лицето;
- извита кожа под брадичката.
След това се извършва техника на усукване в района близо до ушите. При
По този начин задната им повърхност се отдалечава, ушите се масажират с големи
с пръсти. В крайна сметка те разтягат челото и скулите.
Това са класически трикове на процедурата, в салоните могат
да го предлагат различни видове (пластифициране, Shia-Tsu, според Татяна
Шубина и др.). Всички те са насочени към подобряване на състоянието на мускулите
черупката, което непременно води до подмладяване.