Увреждането на тютюнопушенето върху кожата е доказано от многобройни научни изследвания
изследвания. Най- крайна сметка никотинът има отрицателен ефект върху външния вид
жени и просто убива нейната красота. Можете да бягате сутрин
упражнявайте три пъти седмично, яжте правилно или
природата да има добра кожа и фигура – но ако пушите едновременно, тогава
отрицателните ефекти на тютюневия дим могат лесно да бъдат \ t
всички тези постижения и постижения.
Добре известно е, че от 20% зависи красотата
генетични данни, а останалите 80% са грижа за кожата,
начин на живот, балансирана диета и отхвърляне на лошите навици.
Пушенето не само влияе неблагоприятно на човешкото здраве, но и
визуално добавя няколко допълнителни години (от 5 до 20 години).
Много жени затрудняват да спрат да пушат, защото никотинът е
пристрастяването е сходно с наркоманията. Нека да разберем защо пуши
опасни за красотата и как да се сведат до минимум последиците от нея.
съдържание
- Защо пушенето уврежда кожата
- Какво още влияе на пушенето?
- Възстановяване на кожата след отказване
- Митове за пушенето на жени
- Съвременна наука за тютюнопушенето
Contents
Защо пушенето уврежда кожата
Пушенето и красотата на кожата на лицето – несъвместими концепции. Фактът, че
тютюнопушенето е вредно всеки знае, но това знание не помага да се отървем
от тази зависимост. С навлизането на мозъка, никотинът допринася
производството на допамин – хормон на удоволствието. Това е този факт
води до пристрастяване и предизвиква чувство на удоволствие, подобрява се
настроението помага за справяне със стреса. редовен
Употребата на никотин увеличава броя на допаминовите рецептори.
Въпреки това, за да се запази същото ниво на удоволствие
увеличаване на дозите на никотина. Така удоволствието се увеличава
само с нови дози никотин. Това явление може да се сравни с
снежна топка, която, завземайки сняг, става все по-голяма
повече.
но как точно никотинът вреди на красотата? Какво се случва
кожа, когато жената пуши?
Първо, цигареният дим попада върху кожата и се абсорбира от него,
особено ако жената е на закрито. то
е смола, въглероден оксид и продукти на горенето – и
всички те са много токсични вещества. Редовно усвояване на тези вещества
вещества негативно влияят на кожата: изсушава го, дехидратира и
досадно поради токсини, съдържащи се в дима. цигара
дим буквално изгаря горния слой на епидермиса, уврежда размяната
клетъчни процеси, запушва порите, допринася за дисфункция
мастни жлези.
Второ, отдавна е известно, че съдържа тютюнев дим
ензим – матрична металопротеиназа (ММР1), която допринася
разграждане на колаген и други извънклетъчни протеини. По този начин
Всяка цигара, която пушите намалява нивата на колаген с 40%.
на кожата. Също така намаляват регенеративните процеси и структурите на кожата
могат да се възстановят сами. Но без колаген
кожата ни бързо губи своята еластичност, еластичност и плътност.
Няколко години активно пушене може сериозно да влоши състоянието й:
тя става тънка и жълта като пергаментна хартия върху нея
бръчките и възрастовите петна се появяват много рано. кожа
изглежда нездравословно, отслабва, става отпусната и под очите
по цялото лице се появяват бръчки и бръчки. Всички тези промени
се появяват с кожата, когато външно са изложени на дим, но не си струва
забравяме, че има и вътрешно въздействие.
Вътрешното излагане на цигарен дим води до стесняване.
малките съдове, което води до техния спазъм, и по-нататъшно влошаване
дишане и подхранване на кожата. Когато съдовете спазъм, те започват
опит хипоксия (липса на кислород), което в резултат се отразява
върху регенеративната способност на кожните клетки. В резултат на раната
Пушачът се регенерира много бавно и лекува дълго време.
Тютюневият дим е така нареченото пасивно пушене, когато
човек вдишва катран и продукти на горенето, без да пуши. В
В този случай кислородът в кръвта и кожата се заменя с въглероден оксид,
което води до ефекта на кислородно гладуване. Други токсични
съставките на тютюневия дим се трансформират в хора
свободни радикали – молекули, които съдържат излишък
несдвоен електрон. Те ускоряват процеса на стареене на клетките, защото
причиняват мутации на ДНК и ги принуждават да се носят бързо и
също така и за развитието на рак.
Тежките пушачи страдат от авитаминози, защото тютюнът
дим разгражда витамини А, Е и С, които са признати
антиоксиданти. Така че пушачът губи естествена защита от свободата
радикали и става уязвима пред тях.
Много често на лицето на пушача се появява козметичен дефект –
kuperoz, който е много труден за работа. Появата на съдовата система
звездичките рядко се предизвикват от цигарен дим и пушене. Това е така
възниква, тъй като еластичността и пропускливостта намаляват
съдове, кожата става по-тънка и малките стават видими върху нея
капиляри.
Какво още влияе на пушенето?
В допълнение към лицето, тютюнопушенето има отрицателен ефект върху състоянието на зъбите,
коса и нокти.
Пушачите могат да забравят за красива усмивка и бяло завинаги
зъби. Дори и постоянното избелване на зъбите няма да помогне да се елиминира това.
дефект. Всеки път ще бъде по-трудно и по-трудно.
тази процедура. Никотинът влияе отрицателно върху ендокринната и
хормонална система, която веднага се отразява на фигурата: някои
жените растат, докато други губят теглото си драстично. Ето защо, митът “цигара.”
помага да отслабнете ”няма научна основа.
Промяната на теглото се дължи на неизправност на една или друга
система, и какви ще бъдат промените – не е известна.
Пристрастяването също нарушава качеството на косата. Тъй като в
никотинът съдържа въглероден оксид, косата става
тъп, крехък и крехък. Те губят блясъка си и бързо
умират. Всичко това се случва, защото луковиците на косата не са
снабдени с правилно хранене и страдащи от липса на кислород.
Следователно твърдението, че пушачите са по-склонни да страдат от алопеция
(косопад) – съвсем правилно.
Също така, ноктите са засегнати от никотин. Освен това цветът се променя
пръсти, те стават жълти, ноктите крехки и растат зле.
Причината е същата – липсата на кислород и хранителни вещества
кръв.
Възстановяване на кожата след отказване
Отказът от цигари постепенно, но неумолимо ще се отразява
състоянието на епидермиса и организма като цяло. От белите дробове се отърват
постоянен дим, ще работи по-добре и ще насити тялото
с кислород. Миризмите ще разпознаят по-добре миризмите и
Насладете се на свежестта.
Клетките на кожата, които са постоянно потиснати от тютюневия дим, ще станат
укрепен регенериран, реставриран и обновен. Това е така
Веднага повлияе на външния вид на жената: бузите й стават розови, кожата
става бяло, когато пожълтяването започва да се спуска от лицето. Тъмните ще изчезнат
кръгове под очите, защото клетките ще получат необходимото
количеството кислород. Мастните жлези ще регулират производството на кожата
не се запушват от цигарен катран и дим. Кожа на лицето
ще се възстанови много бързо, но само ако има опит
Пушачът не е много висок. В крайна сметка, колкото по-дълго кожата беше изложена
Покритието, изложено на никотин, по-дълго ще се възстановява.
Пушачите с опит трябва да се подготвят за това
възстановяването ще бъде дълго и трудно. Но по никакъв начин
Не бива да спирате, защото красотата и здравето си заслужават.
Митове за пушенето на жени
Мит номер 1 Леките женски цигари не увреждат кожата и
към тялото
Не е ясно откъде произлизат краката от това мнение, но това е така
абсолютно не е вярно. Опасно като мен
никотинът влиза в тялото и дима му. В последния
съдържа много токсини и отрови, така че силата на цигарите не е така
играе никаква роля тук. Намалени цигари
Никотинът се компенсира от честотата на пушене и дълбочината на вдишванията. дори
ако жената премине към леки цигари, нищо не се променя.
Съществува еднаква зависимост от никотина и намаляването
броят на цигарите може напълно да се задълбочи. всеки
жена ще чака цигара с голямо нетърпение.
Мит номер 2 Наргиле – това не е цигара, така че е безопасно
за здраве
Друго опасно погрешно схващане. Наистина, минавайки през
Течният дим леко се неутрализира, но въглероден оксид и токсини
точно откроява се отровният катран за половинчасова сесия на тютюнопушенето
толкова, колкото и пушенето на две опаковки цигари. Освен това не
само пушачът чувства вредното въздействие на наргилето, но
и други хора в тази стая. Поради тази причина
пасивното пушене на наргиле е много по-опасно. В края на краищата, в дима му
високо съдържание на тежки метали под формата на соли, и то е много
повече от обикновените цигари.
Мит номер 3 За да се роди дете, трябва да бъде изоставено.
от тютюнопушенето само по време на бременност
Тъй като яйцата на жената остават същите, те не го правят
може да надстрои. От това следва, че дори пушенето в юношеството
възраст не минава без последствия и увеличава риска от раждане
дете с увреждания. Основната функция на женското тяло –
раждане на здрави поколения. Ето защо при жените, които са в младостта си
се отдадете на всички сериозни, има голяма вероятност за безплодие
или спонтанен аборт. И съвременните изследвания са заявили това
дори ако една жена се откаже от пушенето една година преди бременността, все още е
Има голяма вероятност детето да има различно
аномалии и патологии.
Мит номер 4 Ако една жена рязко се откаже от пушенето, то веднага
ще започне да се подобрява
Много зависими от тютюна се уверяват в това
цигарите им помагат да поддържат форма. Въпреки това, те не мислят
които в същото време губят здравето си. Това е друга история на ужасите
няма причина. Спечелете излишни килограми
Можете и да пушите цигари. Малко увеличение на теглото след отказване
никотинът се случва, но причината е, че жената
опитвайки се да замени едно удоволствие с друго и затова започва
много и често там. Статистиката казва, че най-много
жените след отказване от теглото на цигарите нормализират с времето.
Съвременна наука за тютюнопушенето
- Жените, които пушат, изглеждат по-възрастни от връстниците си за непушачи. това
фактът, че много пушачи преразглеждат отношението си към тях
тютюн. - Ранни бръчки и лош тен. От тютюневия дим
изсушава и дехидратира кожата, след което става суха и
раздразнен. - Никотинът и тютюнев дим са стресиращи и
кислороден глад, придобива земен цвят, коса
стават тъпи и зъбите жълти. Много мъже, които не го правят
дим, наричайте целувка с пушач пепелник. - Пушенето жени за много дълго време не може да зачене дете, и в
в някои случаи те не могат да бъдат подпомогнати. Осъзнайте всички негативи
ефектите от тютюнопушенето могат да бъдат сравнени с два факта: невъзможността за зачеване
децата в репродуктивна възраст страдат само от 4% от непушачите
млади жени. А сред пушачите тази цифра достига – 42%. Но
дори ако могат да забременеят, има висока
вероятност от спонтанен аборт или раждане на мъртво дете. И ако
може да издържи, тогава има голяма вероятност за преждевременно раждане и
раждането на недоносено бебе. Такова дете става слабо
изостава от връстниците си в развитието, често болен и страдащ
алергии. Голямата опасност е такава
родителите продължават да пушат, а детето става пасивно
пушач от ранна детска възраст. - Жените, които не пушат, живеят по-дълго и са по-малко болни и техните
качеството на живот е по-добро. Пушенето намалява продължителността на живота с
10 години, а последните години от живота на пушачите са придружени
различни заболявания. В 90% от случаите пушачите умират от рак
белодробни, инфаркти, инсулти и други заболявания. Също и при жените
тютюнопушенето причинява редица специфични заболявания: вулварна и рак на маточната шийка
матка. - Повечето мъже (според проучването) предпочитат да започнат
да създадете семейство с жена, която не е пушач.
В заключение, искам да кажа, че красотата и младостта на кожата
несъвместими с никотин. В края на краищата, тази зависимост отнема
жените са не само красота и младеж, но и здраве. И това е изпълнено
много сериозни проблеми. Отказването от тютюнопушенето е трудно, но е възможно.
Само за това трябва да опитате малко. И тогава кожата ти
ще ви благодаря за чудесния външен вид.
